Obrázek je pouze ilustrativní
V pátek 8. března kvůli dříve předpovídané sluneční erupci začala silná magnetická bouře. Potrvá do 10. března včetně.
Důkazem toho jsou aktualizovaná data Meteoagent. Zejména 8. a 9. března zuřila na Zemi magnetická bouře, která dostala šest bodů podle 9bodové soustavy (silný jev). 10. března však klesne na tři body.
Odborníci zdůraznili, že předpověď se může změnit, protože údaje o sluneční aktivitě se aktualizují každé tři hodiny.
Obecně se v březnu 2024 předpovídalo, že Ukrajinci zažijí nejméně pět magnetických bouří různé síly. Odborníci se domnívají, že první jarní měsíc je z hlediska sluneční aktivity poměrně intenzivní. Podle dlouhodobé předpovědi se ale kromě 8. a 9. března žádné mohutnější bouřky neočekávají.
Bylo by však dobré se na sluneční jevy připravit. Studie ukázaly, že takové bouře mohou zhoršit pohodu lidí citlivých na počasí.
Co je to citlivost na počasí
Meteosenzitivita je podle lékařů přirozená, geneticky podmíněná reakce lidského těla na změny povětrnostních podmínek. Tedy na tlak, vlhkost atd. Na sluneční jevy reagují i lidé závislí na počasí a až 15 % z celkového počtu obyvatel Země.
Nejčastěji lidé pociťují bolesti hlavy a srdce během magnetických bouří. Mezi další příznaky patří slabost a změny nálady. Magnetické bouře mohou vést k rozvoji úzkosti, zvýšené agresivitě, zvýšenému strachu a panice atd. Kdo je v ohrožení
Citlivost na počasí je ovlivněna pohlavím, věkem, dědičností a zdravotním stavem. Ženy například častěji reagují na změny počasí než muži.
Magnetické bouře nejsilněji postihují osoby s chronickými nemocemi – průduškové astma, artritida, revmatismus, srdeční choroby, krevní tlak. Závislost na počasí se může objevit i u těch, kteří utrpěli otřes mozku, trpí vegetativně-vaskulární dystonií nebo aterosklerózou.
co dělat
Za prvé, odborníci doporučují vzdát se špatných návyků. Možná ani ne navždy, ale pár dní před bouřkami a během nich.
Dodržujte denní rutinu. Kontrolujte své emoce a úroveň psychického stresu po celý den. Pokud to váš fyzický stav dovolí, věnujte se fyzické aktivitě. Obecně platí, že meteosenzitivní lékaři doporučují strávit každý den alespoň 30 minut na čerstvém vzduchu, pravidelně sportovat a posilovat postavu, více odpočívat a vést zdravý životní styl.
Příznaků závislosti na počasí se můžete zbavit i dodržováním diety. Měli byste se vyhýbat těžkým jídlům, je lepší jíst častěji, ale v malých porcích, preferovat rostlinné a mléčné výrobky. Do jídelníčku zařaďte také potraviny s vysokým obsahem draslíku, pomohou vašemu srdci.
Všimli jste si chyby? Vyberte jej a stiskněte Ctrl+Enter
