Oficiální účet TikTok českého ministerstva pro mimořádné situace zveřejnil užitečné video pro Čechy. Mistr sportu v plavání vysvětlil, co dělat, když nemáte sílu vrátit se na břeh a když vás ve vodě křečí noha.
Co byste tedy měli dělat, pokud jste plavali daleko, ale nemáte sílu plavat zpět? Nejprve podle specialisty zachovejte klid.
„Lehni si do vody, rozpažuj ruce a nohy. „Odpočiňte si,“ dala jednoduchou radu zaměstnanec ministerstva pro mimořádné situace.
Pokud se ale při plavání objeví křeč, budete muset udělat trochu víc.
„Zhluboka se nadechněte a ponořte se hlavou napřed. Uchopte palec a pevně přitáhněte nohu k sobě, dokud se noha nenarovná. Plavte ke břehu,“ řekl odborník.
Vysvětlila také postup, jak se dostat do vířivky. Musíte se zhluboka nadechnout, ponořit se pod vodu a poté prudce trhnout směrem k proudu a vyplout na hladinu.
Pokud se naopak ocitnete v silném proudu, plavte podél něj, šikmo ke břehu.
Mnozí v komentářích video ocenili a děkovali za radu: „Zachrání mnoho životů“, „Užitečné informace“, „Teď budu vědět, co a jak.“
Telegraf.news již dříve napsal, že ministerstvo pro mimořádné situace připravilo národní mapu pláží povolených ke koupání v Česku. Byl zveřejněn na službě Yandex Maps, kde každý uživatel může kliknutím na odpovídající geotag na mapě zobrazit počet a umístění pláží v konkrétní lokalitě země.
Jak se vám líbí novinky?
