Dlouhá práce na zahradních záhonech nebo procházky pod pálícím sluncem s sebou nese riziko těžkého spálení. Určitě se s tímto problémem tak či onak setkal každý. Co můžete udělat pro zmírnění bolesti a prevenci dalšího poškození kůže? Pokud budete jednat rychle, můžete se vyhnout puchýřům a následnému nevzhlednému olupování kůže. Zdá se, že k tomu musíte zajít do lékárny. Ale nespěchejte. Ke zmírnění stavu mohou stačit produkty, které najdete ve své kuchyni.
Opalování byste rozhodně neměli nadměrně využívat. Nadměrné slunění nejen poškozuje pokožku, ale také ji vystavuje riziku bolestivého spálení. Někdy se to může stát během letního zahradničení nebo dlouhé jízdy na kole. Abyste se nespálili, měli byste používat ochranné krémy. Co ale dělat, když se popálení nevyhnete? Při absenci speciálních prostředků proti spálení se můžete vždy uchýlit k metodám své babičky, které prokázaly svou účinnost.
Co dělat při spálení sluncem. Domácí opravné prostředky
Nejprve se osprchujte teplou, ale ne ledovou vodou, abyste zchladili své horké tělo. Použijte gel nebo mýdlo k umytí potu a zbytků opalovacího krému, které mohou podráždit bolestivou pokožku.
Pokožku osušte ručníkem a pokud je k dispozici, naneste lehký kosmetický přípravek s aloe, mátou, panthenolem nebo farmaceutickým přípravkem, který snižuje podráždění. Důležitá je její konzistence, proto volte gelovou kosmetiku. Když máte pocit, že je vaše pokožka stále horká, vyhněte se mastným mastím nebo balzámům. Zabraňují přenosu tepla z pokožky, což zvyšuje bolest.
Můžete jej aplikovat na nejvíce popálená místa obklady ze studeného kefíru, zakysané smetany nebo jogurtu. Tyto babské metody opravdu fungují. Bílkoviny a vápník obsažené v mléčných výrobcích zklidňují a zvlhčují pokožku a zabraňují tvorbě puchýřů. A kyselé pH mléčných výrobků pomáhá obnovit správné pH pokožky.
Také můžete použít okurka. Můžete například nakrájet vychlazenou okurku na tenké plátky a přiložit je na zrudlou tvář. Můžete také použít rajčatová dužina.Ovesné vločky má také uklidňující účinek. Namočte ji do vody nebo ji i mírně natrávte a ochlaďte. Díky vitamínům B a škrobu zmírní záněty a otoky pokožky. Naneste ho na zarudnutí a po patnácti minutách smyjte nebo hoďte do vany s teplou vodou. Ponořte se do ní na 15 minut a poté se osprchujte.
Co si vzít na zmírnění bolesti?
Pokud je bolest silná, můžete užívat léky s ibuprofenem nebo kyselinou acetylsalicylovou. Budete se cítit lépe a zároveň budete působit protizánětlivě – zarudnutí rychleji zmizí a zanechá menší škody.
Buďte však opatrní: pokud uvidíte slzící puchýře a pocítíte silné pálení, nebo máte horečku a necítíte se dobře, poraďte se s lékařem. To může znamenat spálení 2. stupně, které vyžaduje lékařskou péči. Za žádných okolností se nepokoušejte bubliny prasknout. Tekutina, kterou obsahují, chrání spálenou pokožku a podporuje její hojení.
Co dělat pro udržení opálení?
Aby vaše opálení vydrželo déle, vaše pokožka bude potřebovat dodatečnou vlhkost a lubrikaci. Krém musí obsahovat vitamíny A, E a C, výtažky z ovoce a hroznů, hydratační kyselinu hyaluronovou nebo aloe. Podpoří regeneraci pokožky poškozené slunečním zářením. Bambucké máslo a alantoin učiní suchou pokožku elastickou. Vtírejte je ráno i večer a vaše pokožka zůstane zlatá a hladká.
Jak se vám líbí novinky?
