Koláž: RBC-Ukrajina
V květnu pokryje Zemi dlouhotrvající magnetické bouře silné a střední síly. Porucha v geomagnetickém poli naší planety po dubnových bouřích v důsledku slunečních erupcí „migruje“ do prvních dnů posledního jarního měsíce, ale za týden a půl dosáhne „červených“ hodnot.
Kdy přesně se předpovídají květnové geomagnetické bouře a která data se stanou nejnebezpečnějšími – přečtěte si níže uvedený materiál.
Magnetické bouře v květnu 2023
Geomagnetické bouře střední intenzity se očekávají od 1. května do 4. května včetně.
A již od 11. května začne mohutná a vleklá bouřka, která potrvá týden, až do 17. května včetně.
Poté se po dvou dnech klidu předpovídá magnetická bouře střední síly, která potrvá od 20. května do 25. května včetně.
Dále se na konci měsíce očekává další geomagnetická bouře 28. dne – byla jí přiřazena silná „červená“ úroveň intenzity, ale takové otřesy potrvají jen jeden den.
Předpověď geomagnetické aktivity na rok 2024
Podle výzkumníků z National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) obzvláště silné sluneční a magnetické bouře pravděpodobně vyvrcholí koncem příštího roku.
Vědci také varují před rizikem, že poté se během příštích pěti let očekává výrazný dopad magnetických bouří na naši planetu
Jak magnetické bouře ovlivňují lidi
Takové náhlé změny a kaskády magnetických bouří mohou postihnout i zcela zdravé lidi. Mohou se objevit problémy se spánkem, pocit velké únavy, zhoršená výkonnost, podrážděnost, skoky krevního tlaku, bolesti hlavy, ospalost a zhoršení chronických onemocnění.
Stojí za zmínku, že slabé magnetické bouře mohou cítit pouze lidé závislí na počasí, zatímco silnější mohou pociťovat téměř všichni lidé na planetě. K účinkům magnetických bouří jsou náchylnější starší lidé, kojenci, lidé s chronickými nemocemi a lidé závislí na počasí.
Časté stížnosti:
Bolest hlavy, závratě, zmatenost
Rychlý srdeční tep, skoky v krevním tlaku
Ospalost, zvýšená únava, porucha koncentrace
Nevolnost, slabost, žaludeční potíže, chuť k jídlu
Poruchy spánku – ospalost, nespavost
Podrážděnost, agresivita, sklon ke konfliktům
Zvýšená úzkost, apatie, deprese
Exacerbace chronických onemocnění
Bolesti svalů, kostí, místa starých zlomenin a zranění
{banner_news_end}
Jak můžete pomoci svému tělu během magnetických bouří?
V takových dnech se doporučuje snížit fyzický a psycho-emocionální stres, dodržovat normální denní režim a dostatek spánku – alespoň 7-9 hodin denně.
Velmi důležité jsou: vodní bilance a normální výživa.
Je nežádoucí pít hodně kávy, měla by být nahrazena bylinnými čaji. Nedoporučují se kořeněná, slaná, nezdravá jídla a alkohol.
Ve dnech magnetických bouří vám ráno pomůže trochu cvičení, kontrastní sprcha nebo běhání. Přes den je vhodné se projít na čerstvém vzduchu nebo trávit čas mimo město.
Večer byste měli relaxovat a věnovat se klidným činnostem – číst knihu, sledovat lehký film, dát si relaxační koupel.
Navíc byste v takové dny neměli podléhat provokacím, zapojovat se do konfliktů, hádat se a projevovat agresi.
Lidé s chronickým onemocněním by měli omezit svou aktivitu, více odpočívat, dýchat čerstvý vzduch, pít dostatek vody a mít po ruce potřebné léky.
Všimli jste si chyby? Vyberte jej a stiskněte Ctrl+Enter
