Koláž: RBC-Ukrajina
Magnetická bouře červené úrovně, která pokryla Zemi, může způsobit zhoršení zdraví mnoha lidí na planetě. Bouře této úrovně může také ovlivnit provoz satelitů, rádiové frekvence a mobilní komunikace.
Co je známo o nejbližší magnetické bouři, říká RBC-Ukrajina s odkazem na Meteoagent.
Co je magnetická bouře
Na Slunci pravidelně dochází k výbuchům a erupcím, které uvolňují velké množství sluneční energie do vesmíru. Skládá se z nabitých částic – protonů a elektronů, které mají schopnost rychlého pohybu.
Když se dostanou do zemské magnetosféry, dochází k aktivitě zvané magnetické nebo sluneční bouře.
Všechny bouře jsou rozděleny podle výkonu a přiřazených K-indexů. Až do K-indexu 4 se jedná o středně silné bouře, které ne všichni lidé na planetě pociťují.
Všechny bouře od K-indexu 5 do K-indexu 9 jsou silné magnetické bouře červené úrovně. Mohou způsobit zhoršení životních podmínek mnoha lidí na planetě, narušení satelitů, rádiových frekvencí a zdrojů komunikace.
Během magnetických bouří nejvyšších úrovní jsou možné polární záře.
Kdy bude další magnetická bouře?
Podle satelitních systémů NOAA, TESIS a mezinárodních meteorologických laboratoří po celém světě pokračovala v posledních dnech nad Zemí mírná magnetická bouře K-index 4 a dnes, 26. října, tato bouře zesílila a dosáhla úrovně K-index 5.
Podle předběžných předpovědí odborníků bude tato bouře krátká a již v neděli 27. října začne buzení magnetosféry klesat.
Je však třeba mít na paměti, že všechny předpovědi jsou předběžné a mohou se měnit v závislosti na sluneční aktivitě.
Dopad magnetické bouře na člověka
Mnoho studií provedených za posledních 20 let dokazuje vztah mezi magnetickými bouřemi a lidským blahobytem. Zejména v takových dnech si lidé mnohem častěji stěžují, že se necítí dobře, bolí je hlava a obracejí se o pomoc na lékaře.
Některé studie navíc ukazují, že magnetická pole ovlivňují bioelektrické procesy v těle, což může způsobit poruchy spánku, snížení výkonnosti a zvýšenou podrážděnost a úzkost.
Nejčastější stížnosti:
Bolest hlavy
Migréna
Závrať
Mozková mlha
Zhoršená koncentrace
Snížená pracovní schopnost
Slabost
Rychle únava
Problémy se spánkem
Ospalost během dne
Podrážděnost
Agrese
Apatie
Zvýšená úzkost
Tlakové skoky
Porucha pulsního rytmu
Nevolnost
Bolest svalů a kloubů
Co můžete udělat, abyste svému tělu pomohli?
Lékaři dávají na dno magnetických bouří hlavně obecná doporučení – dostatečně spát, normálně jíst a více odpočívat.
Chcete-li pomoci zmírnit stav:
Spěte 7-9 hodin, jděte spát a vstávejte ve stejnou dobu.
Dobrá výživa: lehké jídlo, ale bohaté na vitamíny a minerály, ovoce, zelenina, bylinky.
Omezte konzumaci kávy, kořeněných a nezdravých jídel, energetických nápojů a alkoholu.
Pijte dostatek pravidelné vody, abyste udrželi vodní rovnováhu.
Čerstvý vzduch – pro nasycení těla kyslíkem, procházka – alespoň 30 minut.
Větrání prostor.
Ranní cvičení, kontrastní sprcha – ráno, večer – relaxační koupel.
Přírodní bylinné čaje – máta, meduňka, heřmánek.
Vyhýbejte se stresovým situacím, vyhněte se sporům a zúčtování.
Pokud se necítíte dobře, kontaktujte svého lékaře, abyste získali potřebnou radu.
Všimli jste si chyby? Vyberte jej a stiskněte Ctrl+Enter
