Existuje obecný názor, že pravidelné stříhání může urychlit růst vlasů a učinit je zdravějšími. Nakolik je to však pravda?
Lidé se často snaží stimulovat růst vlasových folikulů pomocí speciálních masek, peelingů a dalších domácích metod. Kolem tohoto tématu péče o vlasy však koluje mnoho mýtů, kterým věříme a které nejsou pravdivé.
Jedním z dobře zavedených příkladů je přesvědčení, že stříhání vlasů ovlivňuje rychlost, jakou rostou. Ve skutečnosti je to však podle stylistů jen běžný mýtus.
Proč stříhání konečků neurychluje růst vlasů?
Časté stříhání je žádanou procedurou vlasové péče, která má velmi pozitivní vliv na celkový vzhled vašeho účesu. Tipy jsou náchylné k poškození, štěpení a lámání, ke kterému dochází při každodenních činnostech, jako je úprava, česání a styling, když jsou vlasy vystaveny teplu. Na jejich stav má vliv i to, jak se o vlasy denně staráme (kondicionéry, masky, vitamínová séra atd.), a dokonce i to, jak si vlasy po šamponu sušíme.
Proto je zastřihování konečků jakousi kontrolou poškození a osvědčeným způsobem, jak dodat vlasům svěžejší vzhled. To však nijak neovlivňuje růst vlasů. Péče o vlasy pro urychlení růstu vlasů by měla začít u pokožky hlavy.
Co ovlivňuje růst vlasů?
Předpokládá se, že vlasy rostou v průměru o 1 cm za měsíc. Na čem závisí rychlost? Zde stojí za zmínku několik faktorů, např.
- zdravotní faktory – například vypadávání vlasů v důsledku nemoci;
- genetické a hormonální faktory – vysoká hladina mužských pohlavních hormonů přispívá k rychlejšímu růstu vlasů;
- pohlaví – mužské vlasy rostou mnohem rychleji než ženy;
- věk – nejrychlejší růst je pozorován ve věku 15 až 30 let;
- péče – používání specializovaných šamponů, masek na vlasy atd.;
- Teplota – Příliš náhlé změny teploty mohou negativně ovlivnit rychlost růstu vlasů.
Jak urychlit růst vlasů?
Udržujte své tělo v dobré kondici, hlídejte si jídelníček a jezte zdravé potraviny, jako je celozrnný chléb, cereálie, zelenina, mléčné výrobky, ořechy, lesní plody a citrusové plody, olejná semena – to jsou jen některé z bodů, které byste měli zařadit do svého jídelníčku Vyvážená strava bohatá na vitamíny a základní prvky jistě zlepší stav vašich vlasů. Lidé trpící podvýživou trpí vypadáváním vlasů a mnohem pomaleji jim rostou nové vlasy, takže strava je samozřejmě důležitou otázkou.
Chcete-li pečovat o své vlasy, omezit jejich vypadávání a podpořit růst, měli byste provést několik změn ve své rutině péče o vlasy. V lékárnách a obchodech najdete mnoho přípravků na urychlení růstu vlasů. Speciální šampony, kondicionéry a ubrousky, které se vtírají do pokožky hlavy, stimulují růst vlasových kořínků. Na druhou stranu je třeba se vyhnout těžkým stylingovým přípravkům, jako jsou laky na vlasy, poznamenali odborníci z portálu Medonet.
Za zmínku stojí i věk, který ovlivňuje všechny procesy v lidském těle. S věkem se mění nejen náš pohled na svět, ale i vzhled těla, pleti, fyzická kondice a postava. Navíc šedivění a nadměrné vypadávání vlasů je přirozený proces. V tomto případě se rychlost růstu vlasů výrazně zpomaluje, což vede ke znatelnému řídnutí.
Růst vlasů lze také podpořit užíváním správných doplňků. Zvláště se doporučuje užívat vitamíny skupiny B, dále vitamíny A, E a biotin.
Jak „skrýt“ špinavé vlasy?
Telegraf dříve napsal, že v dnešním rychlém tempu života často nastávají situace, kdy je čas na dokončení běžných rutinních úkolů omezený. Jednou z těchto věcí je mytí vlasů. Co dělat, když ráno před prací nebo důležitou událostí zjistíte, že jste si nestihli umýt vlasy? Nepanikařte! Existuje jednoduchý a účinný způsob, jak „skrýt“ mastné vlasy.
Jak se vám líbí novinky?
