freepik.com
Káva patří mezi oblíbené nápoje po celém světě. Po ránu dokonale povzbudí a dodá energii. Přestože se hodí k většině potravin, existují tři kombinace, kterým je nejlepší se vyhnout, pokud nechcete dostat nepříjemné reakce svého těla.
O tom, se kterými produkty byste neměli pít kávu, píše RBC-Ukraine s odkazem na publikaci Voi.id.
Maso a káva
Pít kávu a jíst maso zároveň je špatný nápad. Nápoj obsahuje třísloviny, které tvoří sloučeniny s několika minerály nacházejícími se v mase. Pokud jsou tedy živočišné bílkoviny smyty kávou, může to vést k odstranění zinku z těla. A tento prvek je velmi důležitý pro plné fungování těla.
Odborníci proto radí nepít kávu po jídle, které je bohaté na zinek. Do této kategorie patří červené maso, ústřice, drůbež a fazole. Také byste neměli kombinovat krevety a kávu. Tyto produkty nejsou kompatibilní.
Mléčné výrobky a káva
Káva s mlékem je velmi častým nápojem. Tato kombinace může mírně zjemnit hořkou chuť zrn a také učinit nápoj uspokojivějším, čímž uspokojí hlad.
Ale ve skutečnosti není kombinace těchto produktů prospěšná. Káva může tělu ztížit vstřebávání vápníku, což způsobí jeho vylučování močí.
Měli byste se také vyhnout pití kávy s jinými mléčnými výrobky: smetanou, zmrzlinou atd.
Smažená jídla a káva
Mnoho lidí si rádo vychutnává hranolky a zapíjí to kávou nebo jí další smažená jídla z řetězců rychlého občerstvení. Tato kombinace je však velmi nežádoucí, protože negativně ovlivňuje zdraví. Smažená jídla mají často vysoký obsah nezdravých tuků a cholesterolu. A v tandemu s kávou to může vést k rychlému zvýšení hladiny špatného cholesterolu v těle.
To může také vést k těžkosti v žaludku. Ke kávě se velmi dobře hodí citrusové plody a nejen sladké mandarinky a pomeranče, ale také kyselé citrony a limetky. K tomuto nápoji se také hodí hrozny, meruňky, banány a ananas.
Všimli jste si chyby? Vyberte jej a stiskněte Ctrl+Enter
