Ilustrační foto
Článek publikovaný v Journal of Dietary Supplements and Nutraceuticals zjistil, že konzumace extraktu z novozélandského černého rybízu napodobuje účinky cvičení a zvyšuje rychlost spalování tuků během odpočinku o 61 %. Podle vedoucího výzkumného pracovníka Marka Willemse, profesora fyziologie cvičení na University of Chichester, by to mohlo přispět ke ztrátě hmotnosti o více než 3 kg u dospělých.
Nové studie se zúčastnilo 16 zdravých a fyzicky aktivních mužů. Měli denně užívat kapsle s extraktem z černého rybízu po dobu 14 dnů.
Díky užívání kapslí začali muži v průměru spalovat tuky o 21 % rychleji. Pokud jde o individuální efekt, zvýšil se na 61 %. Celkově tři ze čtyř lidí zlepšili v průběhu studie schopnost svého těla zbavovat se přebytečného tuku. Denní konzumace extraktu z černého rybízu pomáhá dospělým zhubnout až 19 kg za rok. To je způsobeno tím, že tato bobule urychluje spalování tuků.
Všimli jste si chyby? Vyberte jej a stiskněte Ctrl+Enter
